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Alguém pratica atividade física/esporte? Futebol, natação, musculação, vôlei, surfe, etc.?
Eu faço musculação, jogo futebol de vez em quando (mas não sou nenhum craque
![Língua :P](./images/smilies/tongue.gif)
Notícias e dicas para ter uma vida mais saudável.
Tinha jeito mais inteligente de imitar o Rocky Balboa.Rafael Cardoso escreveu: 19 horas (pós treino):
3 claras de ovo.
23 horas (última refeição):
3 claras de ovo.
Hahaha. Mas não é por causa dele. É pela proteína mesmo.Arnold escreveu:Tinha jeito mais inteligente de imitar o Rocky Balboa.Rafael Cardoso escreveu: 19 horas (pós treino):
3 claras de ovo.
23 horas (última refeição):
3 claras de ovo.
E certamente o Rocky não fazia aquilo no primeiro filme para parecer durão, mas apenas para parecer precário e correto. A partir do 4 eu diria que ele faria para aparecer...Rafael Cardoso escreveu:Hahaha. Mas não é por causa dele. É pela proteína mesmo.Arnold escreveu:Tinha jeito mais inteligente de imitar o Rocky Balboa.Rafael Cardoso escreveu: 19 horas (pós treino):
3 claras de ovo.
23 horas (última refeição):
3 claras de ovo.
Tu só caminha agora?Antonio Felipe escreveu:Até os tempos da escola eu jogava handebol... Hoje só faço caminhada.
Eu caminho em média duas vezes por semana, 40 minutos em cada. Ordens da doutora.Dudu Cavallari escreveu:Gostaria de saber do Fabão, digo...